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Bienvenue sur les sentiers avec les Excurs !

 Déconfinement, le Ministère des Sports vous dit tout

Aujourd'hui au programme chez les Excurs

mercredi 16 juin

« Petite Rando Classique »

L’EREVINE

R-V parking de Niolon à droite à l’entrée du village (43.342095 5.2562323). Accès par D5 et D48. Covoiturage 60 km AR, faire demande/offre.

Groupe A : vallon du Regudzi, vallon de l’Erevine, gare de Niolon, parking

Marche 3h00, 6 km, 220 m de dénivelé, Index IBP 29, E2 T3 R3 (sentier côtier vertigineux)

Groupe B : Fort de Niolon haut, Plaine de Sui, vallon du Pérussier, Erevine, Gare de Niolon, retour parking.

Marche : 4h00 allure normale, parcours 10 km, dénivelé 320 m, Index IBP 42, E2 T2 R3.

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« Rando Classique »

Chapelle Saint Quinis

R-V route D12 de Camps la Source à Forcalquier et 1,7 km à gauche après sortie de Camps la Source (chemin des planes) coordonnées:43 .37309 6.10045

A pied: les faoux, les adrets, chapelle Saint Quinis, grotte de gaspard, les ribas, parking

Marche 6h00, 16 km, D+ 650 m, IBP 68 P3T3

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SEJOUR Du MERCREDI 16 AU LUNDI 28 JUIN

RANDONNEES EN SARDAIGNE

ARBATAX et sa région l’OGLIASTRO

Hébergement possible à l’ Agriturismo “ SU CANONIGU “ chez Giacomo.

A organiser par chaque participant.

Randonnée en étoile à la journée en moyenne montagne et bord de mer. Accès aux départs des randonnées par covoiturage.

Mercredi 16/06

Randonnée classique au Monte Tuttavista

R-V à Galtelli

A pied :Punta Conca Nedda,Monte Tuttavista,Tres Spuntas Pedra Stampata(arche),Scala e Muro,Concas de Janas,Ste Caterina,Galtelli.

Marche : 5h00 à allure moyenne, Deniv : 700m, Dist : 14 km. E3 T3 IBP 80

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Jeudi 17/06

Randonnée classique à Punta Giradili

R-V à Pedra Longa .

A pied : Grutta Isparausu,Punta Giradili,Cuile Duspiggius,Bassin,

Pianu Supramonte,Scaleddas,Bacu e Muru

Marche : 6h30 à allure moyenne, Deniv : 750m, Dist : 12 km. E3 T3 IBP 60

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Vendredi 18/06

Randonnée XX difficile à S’Istrada Longa

R-V à Su Loriscadorgiu

A pied : Su Contu ,Bacu e Su Molente ,S’Arcada « Orruargiu » , Coa Serra S’Istrada Longa ,(sentier en balcon et vertigineux )

Marche: 7h00 à allure moyenne, Deniv : 900m, Dist : 16 km.E4 T4 IBP 90

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Samedi 19/06

Randonnée classique à Cardedu Is Seddas

R-V à Barri-Sardo(bord de mer)

A pied :Sa Perda Perdu,Is Sedda,Mte Arista,Arcu Niulu,Cuile de Lispeddas

Cuile Remundu ,Cuile Bacu de Praidas.

Marche : 6h00 à allure moyenne, Deniv : 550m, Dist : 15 km. E3 T3 IBP 70

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable

Dimanche 20/06

Randonnée classique à Pischina Urthadalla

R-V à Sedda Arbaccas

A pied :Cuile Ortorani,Cuile Or Mufrones,Cuile Sedda,Su Giunturas,Nuraghe Mereu,Serra Azzaudeli,Su Disterru .

Marche : 6h30 à allure moyenne, Deniv : 800m, Dist : 16 km. E3 T3 IBP 80

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Lundi 21/06

Randonnée classique à Perda è Liana

R-V à Genna Filixi.

A pied : Genna Tuvara,Perda é Liana,Cucuru Mufloni,Arcu é Aredile ,Genna Filixi

Marche: 5h30, Deniv : 750m, Dist : 12 km.E3 T3 IBP 70

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Mardi 22/06

Randonnée classique à Cala di Luna

R-V à Teletotes.

A pied :Cresta Tittidai,Codula di Luna,Punta Venadores,Scala s’Arga ,Pedra Molina,Cala Luna et retour Teletotes.

Marche : 7h00 à allure moyenne, Deniv : 1000m, Dist : 22km. E4 T4 IBP 100

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable

Mercredi 23/06

Randonnée X X difficile à Selvaggio Blu

R-V à Salinas

A pied : Cuile Sa Enna,Cala Magnone , Capo Mt Santu ,Pto Quao ,Su Runcu .

Marche : 7h00 à allure moyenne, Deniv : 950m, Dist : 14 km. E3 T3 IBP 70

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Jeudi 24/06

Randonnée classique Tour de Serra Oseli

R-V à Teletotes.

A pied :Funtana Freani,Mte Oseli ,Genna Ostuno, Gola di Gorruppeddu,

Pta Turusele,Cuile Scartan.

Marche : 6h30 à allure moyenne, Deniv : 850m, Dist : 12km. E3 T3 IBP 60

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Vendredi 25/06

Randonnée classique Le sentier dei Nuraghi

R-V à Ulassai.

A pied : Br.cu de Nuxis,Aia Carbonile,Su Accara,Genna Meri,Cascate di Santa Barbara ,Spada Crovina, Nuraghe Sanu, Grotta Su Marmuri (visite possible entrée payante)Canyon Sa Tappara,Ulassai.

Marche 7h30 à allure moyenne,Deniv : 830m, Dist : 25 km.E4 T4 IBP 100

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Samedi 26/06

Randonnée classique à Serra Perdu Isu

R-V à Gairo Taquisara.

A pied : Pizzu Tagliaferru,Punta Genna Oliane, Capanos Tostoinos,Punta Perdarba,Serra Perdu Isu ,Taquisara

Marche : 5h00 à allure moyenne, Deniv : 600m Dist : 14km. E3 T3 IBP 60

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable

Dimanche 27/06

Randonnée classique Giro dei Barracos

R-V au parking du pont romain sur la SS 125.

A pied : Punta Nuraghi,Punta de os Mufrones,Rutta de Su Crabargiu,

Marche : 6h30 à allure moyenne, Deniv : 920m, Dist : 13km. E3 T3 IBP 50

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable.

Lundi 28/06

Randonnée classique à Torralba.

R-V au parking de Santu Antine .

A pied :visite des Nuraghes de Oes à Giave et de Santu Antine

Marche : 3h00 à allure moyenne, Deniv : 100m, Dist : 2km. E1 T2 IBP 30

Possibilité de modification(s) d’itinéraire pour raison de sécurité ou autre.

Sortie annulée ou modifiée en cas de météo défavorable

Informations et préinscriptions aux randonnées pour des raisons de sécurité.

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