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Notre Siège est ouvert lundi, mardi, jeudi, vendredi de 16h à 18h

Aujourd'hui au programme chez les Excurs

samedi 23 octobre

LONGE CÔTE MARCHE AQUATIQUE CÔTIÈRE 

Plage de la Pointe Rouge 

Séance pouvant être annulée sur place pour inconvénients climatiques: forte houle, orage, pollution,  méduses...

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MARCHE NORDIQUE – Luminy

4/5 groupes de niveaux (Initiation, débutant, confirmé, confirmé+, sportif)

Avec accueil des nouveaux adhérents et débutants. Un groupe leur sera consacré, avec ceux souhaitant améliorer leur technique.

Distances et vitesses adaptées à chaque groupe. Durée : 2H00 à 2H30

Prêt bâtons possible aux débutants et nouveaux adhérents.

Voir le programme du mois

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