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MARDI 2 FEVRIERLE RENOUVEAU : AIGUILLE DE SUGITON : escalade R.V. au terminus du bus n ° 21 à Luminy Annulée en cas d'intempéries Prévoir équipement, casque, FFME obligatoires Marche : 1h Inscription la veille, auprès des chefs de 19 h à 20 h Chefs : Gérard , J-Michel
MERCREDI 3 FEVRIERLE CLOS DE BARRY : randonnée Sortie du 1er Avril annulée pour cause d’intempéries R.V.au parking des Lignières à Aubagne en V.P. pour parking en haut de la Sambuc : “ La Bastidette “. Trajet : 80 km, covoiturage : 4 € Jas de Bayard, Ruines, GR 9 A, la Guillotte, le Clos de Barry, repas. La Citerne, parking Marche : 5 h 30 allure normale, dénivelé 200 m Rentrée vers 17 h 30 Chefs : les 3 J : Jeannine Demaria , Janine et Jeanne
EN PASSANT SOUS BERTAGNE : randonnée R.V. au Plan d’Aups en V.P. :parking Maison de Pays. Trajet : 80 km, covoiturage : 4 € Plan d’Aups, Ubac, Col de Bertagne, Pas de Cugens, Pierre Posée, Vallon de Betton, Plan d’Aups Marche : 5 h allure normale, dénivelé 500 m Chef : Paul
LA GROTTE BEAUME SOURNE : randonnée R.V. au métro La Rose, bus 144 Cante Perdrix, vieux bassin, Cloche de Rome Marche : 4 h 30 allure modérée Chefs : Andrée , Gervaise et Edmond F
JEUDI 4 FEVRIERESCALADE AUX GOUDES R.V au terminus du bus n° 19 à la Madrague Equipement, casque, FFME obligatoires Débutants acceptés Marche : 2 h Chefs : Roland , Annie et Georges
VENDREDI 5 FEVRIERMONT PUGET : randonnée R.V. à Luminy, terminus du bus n° 21 ou V.P. Chemin du Centaure, Col Ricard, Puits du Porc, Vallon de Chalabran, Puits du Cancel, Vallon de l’Herbe, Sentier Frager, Sommet Mont Puget, Vallon Mestrallet, Col Ricard, Sentier Anna, Citerne incendie “Puget”. Arrivée à 16 h Marche : 5 h allure modérée, dénivelé 600 m environ Chef : Jean - Claude
SAMEDI 6 FEVRIERDE LA FUTURE L.2 AUX BRUYERES : randonnée R.V. au métro M1, Frais Vallon Parc de La Moline, La Fourragère, Parc Mirabelle, repas - repos - animation. La Pomme , Marche : 3 h allure modérée Retour par le bus 17 pour M2, Dromel Chef : Jean
CRITERIUM : organisation de 105 ème Critérium Au siège de 14 h 30 à 16 h. Dernière mise au point. Distribution des tampons et des autres matériels nécessaires. Présence indispensable de tous les participants à l’organisation du Critérium (ouvreurs, balais, contrôleurs, chargés de l’inscription ...) Chefs : Hervé et Jean - Pierre
DIMANCHE 7 FEVRIERLES FALAISES SOUBEYRANNES : randonnée reprise de la sortie annulée pour cause de pluie en décembre Départ du parking des Lignières à Aubagne, en V.P. direction route de La Ciotat (petite navette de voitures). Trajet : 30 km G1 : Couronne de Charlemagne, Baou de la Saoupe, Pas de la Colle, la Baume noire, les Brusquières, le Belvédère (repas des 4 groupes), Le Pont Naturel, Mallombre, le Sémaphore, la Frétouse, N.D. de la Garde, Figueroles. Marche : 7 h allure très soutenue, dénivelé 1100m. G2 : idem, les Brusquières et Mallombre en moins. Marche : 6 h 30, allure soutenue, dénivelé 900m G3 : idem G2, couronne de Charlemagne évitée et petits raccourcis. Marche : 6 h allure normale., dénivelé 800m. G4 : petits raccourcis le matin et Pont Naturel en moins l’après-midi. Marche : 5 h 30 allure un peu plus réduite que G3, dénivelée 700m. Rentrée vers 18 h Chefs : G1 : Serge et Jean - Marc G2 : Jean et Louis G3 : Christian et Pierre G4 : Guy et Jean - Paul
LA TRAVERSEE DE L’ ETOILE PAR LE PILON DU ROI : randonnée Départ en TER de la gare St Charles à Marseille pour Simiane Collongue Fontaine de Venel, Pilon du Roi, La Bourdonnière où prise du bus Sortie annulée en cas de pluie Marche : 5 h allure normale, dénivelé 450 m Chefs : Simone , Christian et Hélène
LES LECQUES - BANDOL : randonnée R.V. gare St Charles : salle d’attente . Nous irons de la gare de St Cyr à la gare de Bandol par le bord de mer. Marche : 4 h 30 allure normale Chef : Daniel
ESCALADE A L’ ABRI COTIER R.V à la route du feu de Morgiou Equipement, casque, FFME obligatoires. Débutants acceptés : prévenir les chefs dans la semaine annulée en cas de pluie Chefs : Michèle , Momo
FORMATION ESCALADE : ouverte à tous R.V sur Marseille, site à déterminer en fonction des participants Covoiturage possible . Téléphoner à l’ initiateur pour l’inscription Contenu de la formation : préparation et validation à la FFME.des passeports blancs, jaunes ou oranges, en fonction du niveau des candidats. Acquisitions : Bases de technique et de sécurité, jusqu‘ à l‘autonomie en tête. Réglementation Environnement Equipements : Prêt de matériel si nécessaire. Assurance FFME obligatoire ( voir avec l‘ initiateur) Rentrée vers: 20 h Initiateur : André
MARDI 9 FEVRIERLE RENOUVEAU : PLANETE MARSEILLE : Morgiou : escalade R.V. à Décathlon Bonneveine bus n° 23 Annulée en cas d'intempéries Prévoir équipement, casque, FFME obligatoires Inscription la veille, auprès des chefs de 19 h à 20 h Marche : 1h 30 allure normale Chefs : Gérard , J-Michel
ROLLER SUR LE TARMAC DU STADE VELODROME Renseignements : voir sortie du 12 Janvier Accompagnateur : Denis
MERCREDI 10 FEVRIERNOTRE DAME DES ANGES : randonnée R.V au Logis Neuf (caserne des pompiers), Bus n°142, nous irons garer les voitures Lou Limas, Jas de Mimet, col Sainte Anne, montagne du Bau Trauqua, Notre Dame Marche : 5 h allure normale, distance : 14,5 km, dénivelé : 600 m Chef : Jean - Pierre
JEUDI 11 FEVRIERESCALADE A L'ABRI COTIER R.V au terminus du bus n° 22 aux Baumettes Equipement , casque , FFME obligatoires Marche : 0 h 20 Débutants acceptés . Chefs : Annie , Georges et Roland
SAMEDI 13 FEVRIEREN MEMOIRE A ROBERT avec Jean-Marc et Nono : randonnée R.V. à La Treille en V.P. ou terminus du bus 12 S Vallon de Passe Temps, le Jardinier, Puits du Mûrier, Col du Garlaban, Pas garrigue, Baume du Plantier. Retour à La Treille Marche : 4 h 50 allure normale, dénivelé 300 m Rentrée vers 17 h Chefs : Norbert , J-Marc
DIMANCHE 14 FEVRIERLES BARRES DE CASTILLON : randonnée R.V. au parking des Lignières ( le plus proche du centre ville d'Aubagne ), puis en V.P Départ du Grand Caunet, Tête de Nige, les Barres de Castillon, Roque d'Arnoux, les Marche : 5 h environ allure normale, distance : environ 17 km, dénivelé : environ 700 m Rentrée vers 17 h Chefs : Abdou Lazzem : 06 73 02 67 58 et Arlette Duprat
LE BARRAGE ZOLA ET LA PETITE MER : randonnée R.V. au 33 Allées Léon Gambetta à Marseille en V.P. pour Aix, route de Cézanne, Le Barrage Zola, repas au pied du refuge. L’ après midi la Petite Mer, le Tholonet. Marche : 3 h allure balade Rentrée vers 17 h 30 Sortie Annulée en cas d’intempéries Chefs : Jacques et Colette
BALADE SUR LES HAUTEURS DE PICHAURIS R.V. au terminus du bus 142 (à partir métro la Rose) Covoiture pour La Pichauris : intersection D 908 / D46a. 5 km de la Fève. Hameau de Pichauris, la Plâtrerie, le Collet Redon, les Grands Ubacs, les Grands Chênes, Ruines du Château de Ners Marche : 4 h à allure moyenne pour un circuit sans difficulté de 12 km et 250 m de dénivelé positif Retour vers 16 h Chefs : Benoît et Micheline
Du DIMANCHE 14 au DIMANCHE 21 FEVRIERTOUR DU QUEYRAS A RAQUETTES Départ Aubagne : covoiturage pour Ville-Vieille organisé par Guy Leriche Circuit de 6 jours de gîte en gîte ou hôtel, en pension complète, avec accompagnateur professionnel. Marche : 6 à 7 heures par jour. Transport des bagages d’allégement. Directives données directement aux inscrits. (Inscriptions terminées : 12 participants) Retour : le dimanche 21 vers 21 h Organisateurs : Guy et Marie - Alix
MARDI 16 FEVRIERLE RENOUVEAU : LE CRET St MICHEL : Morgiou : escalade R.V. à la barrière de Luminy bus n° 21 Annulée en cas d'intempéries Prévoir équipement, casque, FFME obligatoires Inscription la veille, auprès des chefs de 19 h à 20 h. : Marche : 1h allure normale Chefs : Gérard , J-Michel
MERCREDI 17 FEVRIERDE MARSEILLE A CASSIS : randonnée R.V. à Luminy : bus n° 21 ou V.P. Le Centaure, Cheminée Guillemin, Sentier Frager, Vallon de l’Herbe, Vallon de Chalabran, Prévoir de la monnaie Marche : 5 h allure normale, dénivelé 500 m Chef : Paul
LES PIEDS FERRES : randonnée R.V. aux Côtes Rôties, métro La Rose, bus 142 La Limace, Jas de Mimet, les Pieds Ferrés, N.D sous roche Marche : 5h, allure modérée Chefs : Andrée , Gervaise et Edmond
JEUDI 18 FEVRIERFRANCE RUINES : randonnée R.V. à Vauvenargues sur la D 10, à hauteur de l’église au départ du GR 9 en V.P. GR 9 côté Nord, Vallon des Sepas, Bois du Ligoures, le Terme de Judas, repas. Si météo défavorable, téléphoner à Roger la veille Marche : 6h, allure normale, dénivelé 590 m, 17 km, carte 3244 ET Retour vers 16 h au parking Chefs : Roger et Jean - Louis
ESCALADE AU PRADO R.V aux Baumettes , terminus du bus n°22 Equipement , casque, FFME obligatoires Marche : 0 h 30 Débutants acceptés . Chefs : Annie , Georges et Roland
VENDREDI 19 FEVRIERSAINTE BAUME : randonnée R.V. au parking des Lignières à Aubagne en V.P. pour l’Hôtellerie Ste Baume. Hôtellerie Ste Baume , Roos de La Caïre, la Grande Bastide, Accès par Auriol ou Gemenos et Col de l’ Espigoulier Marche : 5 h allure modérée, dénivelé 400 m environ Rentrée vers 17 h 15 Chef : Jean - Claude
SAMEDI 20 FEVRIERLES CROIX DES CRETES : Ste Baume : randonnée R.V.au parking des Lignières à Aubagne en V.P. pour l’Hôtellerie 9 h 15 . Chapelle des Parisiens,Croix Col St Pilon, Croix Père Cathala, Croix des Béguines Marche : 5 h allure moyenne, dénivelé 480 m environ. Chef : Gérald
DIMANCHE 21 FEVRIERPETITE BOUCLE AU DEPART DE LA TREILLE : randonnée R.V. au métro Timone, côté hôpital pour prendre le bus 12 S ou V.P. Arrivée Bastide Neuve, Baume Sourne, Puits du Mûrier, Col de Garlaban, Draioulet, Annulée ou modifiée en cas de pluie (en cas de doute, téléphoner). Marche : 5 h allure normale, dénivelé : 700 m environ Rentrée vers : 17 h à La Treille Carte d’adhérent à présenter Chef : Josy
DALLES DE LA LEQUE : randonnée R.V. à Luminy : bus n° 21 ou V.P. Col de Sugiton et Dalles, difficulté corde, repas, retour par les Balcons et la Grotte Percée
Marche : 4 h allure normale + difficultés` Rentrée vers :16 h Chefs : Alain et Jean - Paul
ESCALADE AU PIN VERT R.V au supermarché Casino à Aubagne Equipement, casque, FFME obligatoires. Débutants acceptés : prévenir les chefs dans la semaine annulée en cas de pluie Chefs : Michèle , Momo
FORMATION ESCALADE : ouverte à tous R.V. sur Marseille, site à déterminer en fonction des participants Covoiturage possible . Téléphoner à l’ initiateur pour l’inscription Contenu de la formation : préparation et validation à la FFME. des passeports blancs, jaunes ou oranges, en fonction du niveau des candidats. Acquisitions : Bases de technique et de sécurité, jusqu‘ à l‘ autonomie en tête. Réglementation Environnement Equipements: Prêt de matériel si nécessaire. Assurance FFME obligatoire ( voir avec l‘ initiateur) Rentrée vers: 20 h Initiateur : André
MARDI 23 FEVRIERLE RENOUVEAU : ESCALADE à L’ ETOILE R.V. au parking à gauche à l’arrêt “ Palama Château Gombert “ du bus 5 ou 5T Annulée en cas d'intempéries Prévoir équipement, casque, FFME obligatoires Inscription la veille, auprès des chefs de 19 h à 20 h. : Marche :0 h 30 allure normale Chefs : Gérard , J-Michel
ROLLER SUR LE TARMAC DU STADE VELODROME Renseignements : voir sortie du 12 Janvier Accompagnateur : Denis
MERCREDI 24 FEVRIERLE GARLABAN PAR LA FONT DE MAI : randonnée R.V. au parking des Lignières à Aubagne en V.P. pour le parking de la Font Le Garlaban, repas. Puits du Mûrier, Col de Aubignane, la Font de Mai Marche : 5 h allure normale, dénivelé 420 m Rentrée vers 17 h Chefs : Claudie et André
JEUDI 25 FEVRIERESCALADE à L' ARCHE PERCEE R.V à Luminy , terminus du bus n° 21 Equipement , casque, FFME obligatoires Marche : 1 h Débutants acceptés . Chefs : Georges , Annie et Roland
VENDREDI 26 FEVRIERLE MONT CRUVELIER : randonnée R.V. au parking des Lignières à Aubagne en V.P. pour Gemenos. Trajet auto : 50 km Gemenos , Vallon de St Pons, Allée du Fauge, Chemin du Blé, Marche : 5 h 30 allure modérée, dénivelé 700 m environ Rentrée vers 17 h 15 Chef : Jean - Claude
DIMANCHE 28 FEVRIER
105 ème CRITERIUM DES CALANQUES DANS LE MASSIF DES CALANQUES ENTRE MARSEILLE ET CASSIS 4 parcours sont proposés :
1 er parcours : 73 ème SUPER CRITERIUM : 38 km – 2000 m de dénivelé* Départ à 8 h de Port-Miou, Port Pin, Puits de l'Oule, Col de l’Eissadon,falaises du Devenson, col de la Candelle, col de Sugiton, calanque de Morgiou, le Carrefour, col des Baumettes, calanque de Marseilleveyre, calanque de Callelongue. La suite de l’itinéraire sera effectuée en groupe à allure soutenue. Vous trouverez tous les détails du parcours, lieu et heures de rendez-vous sur la feuille de route correspondante, remise à l’inscription.
2 ème parcours : TRAVERSEE CASSIS – MARSEILLE : 32 km – 1700 m de dénivelé* Départ à 8 h de Port-Miou, Port Pin, Puits de l'Oule, falaises du Devenson, col de la Candelle, col de Sugiton, calanque de Morgiou, le Carrefour, col des Baumettes, calanque de Marseilleveyre, calanque de Callelongue, sommet du Béouveyre, centre aéré Pastré.
3 ème parcours : LE MASSIF DU PUGET : 24 km – 1200 m de dénivelé* Départ à 9 h de Luminy, Col Ricard, Puits de Cancel, col de La Candelle, col de Sugiton, col de Morgiou, col des Baumettes , calanque de Marseilleveyre, le Vallon de la Mounine, col de la Galinette, col de la Selle, centre aéré Pastré.
4 ème parcours : LA CALANQUE DE MARSEILLEVEYRE : 16 km – 600 m de dénivelé* Départ à 10 h de Luminy : col de Morgiou, col des Escourtines, col des Baumettes, calanque de Marseilleveyre, le grand Malvallon, col de la Selle, centre aéré Pastré. · données théoriques calculées à partir des dénivelés les plus significatifs.
Précisions sur les transports : Parcours n°1 et n°2 : Départ à 6 h 45 du portail de la campagne Pastré pour Cassis. 2 cars seulement sont programmés par les organisateurs Parcours n°3 et n°4 : Les participants ont le choix pour se rendre au départ de Luminy entre : - les lignes régulières de la RTM. - Une navette de voitures - Cars de l’organisation du critérium qui propose :
Parcours n°3 : départ à 8 h 15 du portail de la Campagne Pastré pour Luminy Parcours n°4 : départ à 9 h 15 du Portail de la Campagne Pastré pour Luminy
Inscriptions obligatoires: # au Siège du lundi 15 au vendredi 26 février de 17 h à 18 h 45 (pas d’inscriptions les mercredis 17 et 24 février) # par correspondance : feuille d’inscription au siège ou sur le site : www.Excurs.com Participation (documents techniques, diplôme, tee-shirt, petits ravitaillements, boissons au col des Baumettes et à la Campagne Pastré) : 9 € + car facultatif : + 2,00 € pour le car de Luminy, ou + 3,00 € pour le car de Cassis
NOTA : Les itinéraires et horaires sont susceptibles d’être modifiés en fonction des contraintes administratives et de terrain rencontrées en cours d’organisation. Seules les indications figurant sur les feuilles de départ seront à retenir . Remise des trophées : en présence des élus vers 17 h.
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