ESCALADE A LASCOURS
RV à la gare de La Penne sur Huveaune
Equipement , casque , FFME obligatoires , marche 0h45 , débutants acceptés
Chefs : Georges , Annie et Roland
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RANDO NATURE-PHOTOS N° 02G : Randonnée thématique
R-V Allauch parking du Claou ;VP ou bus 144 du métro La Rose.
Sortie thématique « nature et photos » dans le Massif du Garlaban. Pour tous
les passionnés de nature et de macro-photos. Le but: la détermination si possible
de la flore et peut être de la faune du Garlaban et mettre notre travail sur le site internet.
Durée : 2 à 3 heures, 5 à 6 km environ , max dénivelé 300 m
Chefs : Daniel
VENDREDI 2 AVRIL
BELVEDERE D’ EN VAU: Randonnée
R-V à Cassis, parking près Calanque Port Miou, en V.P. Trajet auto : 46 km,
covoiturage : 2,50 €
Ravin de Gorgue Longue, Col de La Gardiole, Vallon En Vau, Col de l’Oule, le Belvédère,
Col de l’Oule, Vallon des Puits, Vallon En Vau, Auberge de Jeunesse La Fontasse,
Plateau Mussuguières, Vallon Paradou. Arrivée à 16 h.
Marche : 5 h allure modérée, dénivelé 500 m environ. Rentrée vers 16 h 45
Chef: Jean - Claude
SAMEDI 3 AVRIL
LES TROIS LUCS , LES CAMOINS, LA BARASSE : Randonnée
(Tour de Marseille , cinquième étape : matin et/ou après-midi)
Le matin : Départ de l'arrêt les Trois Lucs du bus 7, Bois de la Salette , les Accates ,
la Clue , les Camoins
Marche 3h30 , allure modérée
12-14 repas-repos-animation dans le Parc de la maison pour tous.
Ceux qui arrivent par le bus 12 nous rejoignent : trajet indiqué depuis le terminus
du bus 12
L'après_midi ; Départ
Parc des Sept Collines , la Millière , chemin DFCI , la Barasse
March 3h30 , allure modérée . Retour vers 18h par le bus 15
Chef: J.D
DIMANCHE 4 AVRIL
Section d'Aubagne:
LA MONTAGNE D’ARTIGUES ET DE L’OUVIERE : Randonnée
R-V au parking des Lignières à Aubagne pour Artigues en V.P.
Trajet : 130 km, Covoiturage : 6,50 €
G1 : Artigues, Hubac, Rians, Vallon Andrieux, Crête de la montagne d’Artigues et de
l’Ouvière, boucle Bardat Esparron, Artigues.
Marche : 6 h 30, allure très soutenue, 24 km, dénivelé 1000 m.
G2 : idem G1. En moins une boucle vers Rians et la boucle de Bardat.
Marche : 6 h, allure soutenue, 20 km, dénivelé 850 m.
G3 : idem G2. Pas de boucle vers Rians ni Esparron.
Marche : 5 h, allure normale, 16 km, dénivelé 700 m.
G4 : idem G3, quelques raccourcis.
Marche : 5 h, allure plus réduite que G3, 13 km, dénivelé 600 m.
Chefs : (modifiable suivant disponibilités).
G1 : Jean - Marc
G2 : Jean et Serge
G3 : Christian M et Pierre C
G4 : Guy L et Jean - Paul C
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LA TETE DU DOUARD: Randonnée
R-V au parking des Lignières , covoiturage: environ 20 km: 1 €
R-V départ: Lieu dit Coulin à proximité du restaurant Les 2 Saveurs (avant le col de l’Ange)
Description: montée au sommet du Douard par des sentiers inédits, crêtes jusqu’à la carrière Bronzo, Retour aux voitures en passant par la cheminée de la petite Sainte Baume
Durée: environ 6 heures, allure normale
Distance: 17 km, dénivelé: Environ 750 m
Randonnée annulée en cas de pluie ou de fort vent
Chefs : Abdou L, Arlette D
LUNDI 5 AVRIL
LE VALLON MESTRALLET: Randonnée
R-V Luminy Terminus du bus n° 21 devant la barrière
Sentier Anna, Col Ricard, Vallon Mestrallet, Mont Puget (563m), Col de la Candelle, Luminy.
Marche 5 heures allure normale, dénivelé 700 m environ pour 12 km
Annulée en cas de pluie. Téléphoner si doute.
Aucune difficulté.
Rentrée vers: 16 h 30 Luminy
Chef: Josy B
MARDI 6 AVRIL
LE RENOUVEAU: STE VICTOIRE LES MOUSSAILLONS : Rando-Escalade
R-V à la gare de la Penne sur Huveaune pour le parking Cézanne Bus n° 40
A pied: chemin menant au pied de la voie des Moussaillons, escalade de la voie des Moussaillons et l'arête du Jardin.
Annulée en cas d'intempéries LIMITE à 8
Prévoir équipement, casque; FFME obligatoire
Inscription la veille, auprès des chefs de 19h à 20h. :
Marche: 4h00 hors escalade allure:Normale
Chefs: Gérard G; J Michel L
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ROLLER SUR LE TARMAC DU STADE VELODROME
R-V sur le tarmac du stade vélodrome ou au début de la piste de rollers de l’ hippodrome Borelly: contacter le responsable pour le lieu de R. V. du jour.
Tous niveaux acceptés.
Protections obligatoires: genouillères, coudières et protège-poignets.
Chaque participant est tenu de s’assurer individuellement. En aucun cas, la responsabilité
de l’ encadrement ne pourra être engagée, ni celle du club.
Accompagnateur: Denis R
MERCREDI 7 AVRIL
LE GRAND PUECH: Randonnée
R-V sur le petit parking à gauche à la sortie de La Fève en V.P. ou terminus du bus n° 142
La Fève, Jas des Fabres, Aire de La Mourre, Tête du Grand Puech, Baou de l’Aigle, Vallon
de la Vache, La Fève
Marche : 5 h allure normale, dénivelé 600 m
Chef: Paul N
JEUDI 8 AVRIL
ESCALADE AU CAP REDON A SORMIOU
R-V au parking de Décathlon Bonneveine
Equipement , casque , FFME obligatoires , marche 1h AR , débutants acceptés
Chefs : Roland C , Annie et Georges
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RANDO NATURE-PHOTOS N° 03G: Randonnée thématique
R-V Allauch parking du Claou ;VP ou bus 144 du métro La Rose.
Sortie thématique « nature et photos » dans le Massif du Garlaban. Pour tous les
passionnés de nature et de macro-photos. Le but: la détermination si possible de la
flore et peut être de la faune du Garlaban et mettre notre travail sur le site internet.
Durée : 2 à 3 heures, 5 à 6 km environ , max dénivelé 300 m, aucune difficulté.
Chefs: Daniel V
Renseignements obligatoires la veille pour confirmation de la sortie par mails
SAMEDI 10 AVRIL ET DIMANCHE 11 AVRIL
MARCHE DE PRINTEMPS
Les Dentelles. Randonnée
Départ impératif en car réservé angle Cantini/Delphes à Marseille
Passage parking des Lignières à Aubagne et à Aix.
Hébergement en 1/2 pension Maison Familiale: La Fontaine d'Annibal.
trois groupes de marche chaque jour:
Groupe A: allure soutenue, 25 à 28 km/jour, 1500 m de dénivelé environ
Groupe B: allure normale, 19 à 25 km/jour, 1200 m de dénivelé environ
Groupe C: allure normale, 15 à 18 km/jour, 1000 m de dénivelé environ
Chefs: JM G, M R, J W, B D V, JP C, M B et D V
Marche 6 à 7 heures selon les groupes.
Prévoir deux repas et un sac d'allègement avec le matériel pour la nuit.
Retour à Marseille vers 20 h 30.
Inscription au siège obligatoire.
SAMEDI 10 AVRIL
D'EOURES A LA TREILLE: Randonnée
R-V au terminus Eoures du bus 12
Mont Ruissatel, Font de Mai, (repas), Passe Temps
Marche 4h , allure modérée
Retour vers par le bus 12
Chef: J.D
DIMANCHE 11 AVRIL
MORGIOU - SORMIOU DIFFÉREMMENT : Randonnée
R-V aux Baumettes : terminus du bus n° 22
Col de Morgiou, les Escampons, Col des Escampons, Morgiou, le Carrefour, Sormiou,
Bec de Sormiou ( facultatif ), Col des Baumettes
Marche: 5h30 allure normale, difficulté: uniquement Bec de Sormiou, dénivelé: 700m
Chef: Daniel M
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BEOUVEYRE ( 366 m ) :Randonnée
R-V en haut du boulevard Marseilleveyre
Pas de la Cabre, col des Chèvres ( sommet ) retour par la Roche Percée vers 17 h :
Marche : 3h 30 allure moyenne denivelé : 300 m
Chef : Jean L
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MARDI 13 AVRIL
Nouveau aux EXCURS : Marche Nordique - Initiation
R-V :parking du parc de Saint-Pons
Première séance (officielle) de formation à la Marche Nordique, au sein des Excurs.
Déroulement : 10mn d'échauffement, 15 mn de formation, 1h30 de déroulé à allure moyenne. Prévoir bâtons avec dragonne.
Nota : pour tous renseignements concernant cette discipline, voir le site EXCURS , rubrique "Marche Nordique », la fiche dans le présent bulletin, ou contacter Guy Leriche.
A l'issue de cette séance, une commande groupée de bâtons de Marche Nordique sera proposée.
Chef : Guy L
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LE RENOUVEAU: RANDO ESCALADE DANS LA CALANQUE DU CANCEOU :
R-V Décathlon Bonneveine Bus n° 23
Annulée en cas d'intempéries LIMITEE à 8
Prévoir équipement, casque; FFME obligatoire
Inscription la veille, auprès des chefs de 19h à 20h. :
Marche: 4h00 hors escalade, allure:Normale
Chefs: Gérard G; J Michel L
Alain G
MERCREDI 14 AVRIL
LA PARLOIRE: Randonnée
R-V au cimetière à Allauch Bus 144 au métro la Rose
Les 2 aiguilles-Le Col de l’Amandier-la Parloire-« Repas » Retour par Canteperdrix.
Durée: 5 heures allure modérée, dénivelé: 280 m et 620 pour le groupe à Edouard
Chefs: Andrée G
Gervaise C
Edouard F
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LA DISPUTE: Randonnée
R-V parking des Lignières, trajet: 78 km, covoiturage 4 €
Pourrières, le Canal de Provence, le Suei de la Santé, la forêt communale de Pourrières,
la plaine des berges, le Gourd de la Tune, Saint-Joseph, Pourrière.
Marche: 4 heures allure normale, 12,5 km, dénivelé 275 m.
Chefs : Raymond D
Roger J
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GARLABAN: Randonnée
R-V Allauch parking 2ème cimetière, trajet 30 km
Col de la Double Aiguille, jas de Palenchon, vallon de l’Amandier, col de l’Amandier,
vallon de l’Oule , la Barre Coupée, la Parloire, pas du Figuier, col des Escaouprès,
Pas du Boeuf, col du Puy Rouge. Arrivée : 16 h 30
Marche 5 h 30 allure modérée, dénivelé 650 m environ. Rentrée vers 17 h 15
Chef: Jean Claude H
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CAP MORGIOU: Randonnée
R-V Luminy, parking Ecole de commerce (suivre Marins Pompiers)
Col de morgiou, Col de Sugiton, Cap Sugiton, Morgiou, Cap Morgiou, Col de Morgiou,
retour aux voitures.
Marche 5 h 30, 15,5 km, dénivelé 750m environ.
Chef: Jean-Pierre F
JEUDI 15 AVRIL
ESCALADE AU PIN DE SIMON ( STE BAUME )
R-V à la gare de La Penne sur Huveaune
Equipement , casque , FFME obligatoires , marche 1h AR , trajet 40 kms AR , débutants acceptés
Chefs: Annie G, Roland C et Georges S
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AVEN DES MARSEILLAIS PAR LES 4 VALLONS: Randonnée
R-V : vallon Ricard route de Luminy (après arrêt bus HLM Luminy)
description: Cap Gros, sentier Garrigue, aven des marseillais, Estret, puits du Cancel,
puits du porc, la Gineste
durée: 6h30 environ allure normale pour excurs entrainés
dénivelé:800m environ
Chefs: Huguette P-Bruno D V
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RANDO NATURE-PHOTOS N° 04G : Randonnée thématique
R-V Aubagne parking de La Font de Mai
Trajet 40km, covoiturage : 2 €
Sortie thématique « nature et photos » dans le Massif du Garlaban. Pour tous les
passionnés de nature et de macro-photos, dans le but de détermination si possible de
la flore et peut être de la faune du Garlaban et de mettre notre travail sur le site internet.
Marche 2 à 3h, 5 à 6 km environ , max dénivelé 300m. Aucune difficulté.
Retour avant 16h
Chefs :Daniel V
SAMEDI 17 AVRIL
LA CRETE DES ALPILLES: Randonnée
R-V métro la Timone en face au Casino bd baille , covoiturage pour St Rémy de Provence: 24€, parking site antique de Glanum.
A pied: vallon de St Clerg, plateau de la Caume, pas de l'aigle, col de Vallongue, le Mazet,
mas de Calabrun, la Gardy, St Paul de Mousole.
Durée: 6h30, dénivelé: 400m
supprimé en cas de pluie, vent et neige
Chefs: Norbert , Jean-Marc
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DIAPORAMAS ACTIVITES EXCURS: Vidéo-projection
Au siège à 15.00h
Projection de 2 diaporamas: vendanges au pays du Gigondas et
des Dentelles de Montmirail . Activités EXCURS en 2009 marche d’automne,
rando pour tous…)
Chef: Guy L
DIMANCHE 18 AVRIL
CRETE DE MORGIOU : Randonnée
Rendez-vous : parking de l’Ecole Supérieure de Commerce à Luminy ne pas confondre
avec l’Ecole d’Architecture.
Pour les non motorisés : bus n° 21 arrêt E.S.C.A.E. puis courte montée jusqu’au parking.
A pied : Mont de Luminy, col des Escampons, pointillé jaune, port de Morgiou, col du Renard, crête de Morgiou, carrefour : repas en commun avec le groupe de Jean-Louis , histoires drôles, poésies par J. Louis. Retour commun à Luminy.
Marche :5 heures , allure normale. Dénivelé : 700 m pour un circuit de 10 km.
Petite difficulté : chaîne, passage court et pas dangereux avant d’arriver à Morgiou.
Retour : vers 16 h 30 au parking
Chef : Josy B
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ENTRE MORGIOU ET SORMIOU : Randonnée
R-V parking de l’Ecole Supérieure de Commerce à Luminy.
Pour les non motorisés : bus n°21, descendre à l’arrêt E.S.C.A.E. puis courte montée
jusqu’au parking.
Mont de Luminy , col de Morgiou, Le Baou Rond, Le carrefour, repas avec le groupe
de Josy B, après le repas chansons et le ¼ d’heure culturel , retour ensemble vers Luminy.
Marche : 4 heures allure normale. Dénivelé : 400m. Retour vers 16H30
Chef: Jean Louis C
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BOUCLES AUTOUR DE SIGNES
n : 3 LE MOURRE D’AGNIS : Randonnée
Rendez-vous : au parking des Lignières à Aubagne pour Signes parking près des écoles
à droite. Trajet : 60 km covoiturage : 3 € d’Aubagne, 4,50 de Marseille.
A pied : Vallon du Raby, Chapelle Notre-Dame de la nativité, Col Notre dame des Anges,
le Mourre d’Agnis, le Baou, la Verrerie, les Adrets, Signes.
Marche :Groupe A : 6h 15, allure normale pour excurs entraînés pour un circuit de 23 km
et 1000 m de dénivelé.
Groupe B : 5h 45, allure normale pour un circuit de 16 km et 700 m de dénivelé.
Retour : vers 17 h 30
Chefs : Benoit F
Marius T et Henri S
LA GRANDE BAUME DANS LA Ste BAUME : Randonnée
Départ du Métro Timone (côté Casino) en V.P. ou 8 h 45 au parking Vallée de St Pons.
Trajet : 50 km, covoiturage : 2,50 €
St Pons, la Grande Baume, Col de Bertagne, Col de l’Espigoulier, Falaise de la Galère,
Sentier Botanique, St Pons.
Sortie annulée en cas de pluie
Marche : 5 h allure normale, dénivelé 690 m
Chefs : Simone C ,
Christian et Hélène H
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LE MASSIF DE MARSEILLEVEYRE : Randonnée
R-V à Madrague de Montredon : terminus du bus n° 19
Sentier du Président, Grotte St Michel d’Eau Douce, Pas de la Demi-Lune,
Calanque de Marseilleveyre, Col des Chèvres, Sommet du Beouveyre
Marche : 6 h allure normale, quelques difficultés, dénivelé 700 m environ
Chef: Daniel M
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ESCALADE A LA PARFUMERIE
R-V aux Baumettes ( terminus du bus 22 )
Equipement , casque , FFME obligatoires ; débutants acceptés , prévenir les chefs
dans la semaine , sortie annulée en cas de pluie .
Chefs : Michèle M , Momo L
MARDI 20 AVRIL AU JEUDI 29 AVRIL
MADERE ET LISBONNE: Randonnée itinérante à Madère et tourisme.
Randonnée itinérante de 6 jours à Madère, suivie de 2 jours de tourisme à Lisbonne.
Pour mémoire, sortie finalisée et groupe complet.
Chef: Guy L
MARDI 20 AVRIL
LE RENOUVEAU: ESCALADE A EN VAU
R-V Bd Léon Lachamp après le Rd Pt rocheux de Luminy pour la Gardiole Bus n° 21
A pied Calanque d'En Vau
Annulée en cas d'intempéries
Prévoir équipement, casque; FFME obligatoire
Inscription la veille, auprès des chefs de 19h à 20h. :
Marche: 2h00 allure:Normale
Chefs: Gérard G; J Michel L
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ROLLER SUR LE TARMAC DU STADE VELODROME
Renseignements: voir sortie du 6/4/2010.
Accompagnateur:Denis R
MERCREDI 21 AVRIL
LE PUITS DE L’ AROUMI : Randonnée
R-V au parking des Lignières à Aubagne en V.P. pour La Destrousse direction Peypin,
se garer au 2e rond point en partant de La Destrousse. Trajet : 50 km , covoiturage : 2,5 €
Chemin des Mules, les Tourdres, Grand Vallon, Puits de l’Aroumi, repas. Le Défens,
Col du Marseillais, le Mou Vallon, parking
Marche : 6 h allure normale, petites difficultés, dénivelé 600 m
Chefs : les 3 J : Jeannine D,
Janine S et Jeannette R
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LES FALAISES DU DEVENSON: Randonnée
R-V au col de la gardiole, covoiturage 1 €
Col de la Gardiole, vallon des Rampes, vallon de la Fenêtre, Col de l'Oule, puits de l'Oule, falaises du Devenson, vallon des chaudronniers, Col de l'Oule, vallon de la Gardiole,
retour aux voitures.
Marche 5 h 00, 15 km, dénivelé 750 m environ.
Chefs: Jean-Pierre F
JEUDI 22 AVRIL
ESCALADE A AUREILLE
R-V au métro Malpassé pour covoiturage , trajet 150 km AR
Equipement , casque , FFME obligatoires , marche 1h AR , débutants acceptés
Chefs : Georges S , Annie G et Roland C
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VISITE DE LA DERNIERE FAIENCERIE MARSEILLAISE : Randonnée
R-V à l’arrêt Tiboulen du bus n° 19.
Visite de l’exposition et des ateliers de la dernière faîencerie marseillaise. Après
la visite, promenade le long des plages.
Chef: Jeanne V
SAMEDI 24 AVRIL
CHANTER NOUS ENCHANTE
R-V au Siège.
Vous aimez chanter ? Venez vous joindre à nous pour chanter diverses chansons.
Si vous jouez d’un instrument, nous serions heureux que vous veniez nous
accompagner jusqu’à 17 h environ.
Chefs : Huguette G et Jeanne V
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VALLON DU SAUVEUR : Randonnée
R-V au métro La Rose bus n° 5/5s pour terminus La Parade (parking possible)
L’Etoile , col vallon des Ouides, vallon du Sauveur, la Nègre ,chemin Palama ,
village Château Gombert, musée facultatif.
Marche 5h , allure moyenne, dénivelé 450 m environ.
Chef : Gérald B
DIMANCHE 25 AVRIL
X-LE TOUR DE LA CANDELLE: Randonnée
R-V à Luminy, terminus du bus n°21
Départ à la barrière de Luminy, Morgiou, Sugiton, falaise des toits, les 13 contours, le tour
de la Candelle ( tracé noir), la cheminée du Diable, le saut du Chat (s’il est équipé), sinon les escaliers, cap Gros, vallon de l’Herbe, vallon du Mestrallet, la croix et sommet de Puget, cheminée Guillemin, chemin du Centaure, Luminy.
Inscription obligatoire (sortie limitée à 15), durée 7h, allure soutenue, difficultés XXX,
Rentrée vers 18h, dénivelé 1100 m .
Chefs : Hocine T et Michel B
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LE ROUMAVAGI DE SANTO VITORI: Randonnée avec nos amis de Ste Victoire
R-V au parking des Lignières à Aubagne en V.P. pour Le Tholonet.
Trajet: 66 km, covoiturage: 3,5 € .
Pour les Marseillais: prendre autoroute Nord, direction Aix-en-Provence (3,5 €).
Pour les participants : R.V. au Tholonet, route de St Antonin sur Bayon, le Pont de l’Anchois
9 h : Refuge Cézanne, Pas du Berger, Pas du Moine, montée du Prieuré.
Cérémonie : lieu de rencontre avec tous nos amis de Ste Victoire, messe en plein air,
avec la chorale, danses folkloriques, apéritif, repas tiré du sac.
Démonstration d’escalade. Retour par le même itinéraire jusqu’au parking
Marche : 4 h allure normale
Rentrée vers 19 h
Sortie annulée en cas de pluie
Chefs: Hermine et Maurice B, Hélène B
sssss
MORGIOU - SORMIOU : Randonnée
R-V aux Baumettes : terminus du bus n° 22
Col des Baumettes, le Carrefour, Morgiou, Col du Renard, Cap Morgiou, le Carrefour,
Grotte de l’Os ( facultatif ), Sormiou, Col des Baumettes
Marche : 5 h 30 allure normale, difficultés uniquement à la Grotte de l’Os,
dénivelé 650 m environ
Chef: Daniel M
sssss
SAINT-JEAN-DU-PUY: Randonnée
Rendez vous carrefour Florian à la croix, 80 km AR, covoiturage 4 €
Départ de la ferme pédagogique de Kirbon qui se trouve entre St Zacharie et Trets sur
la D 85
Le pont de Baboué, ferme de la Tulière, Ermitage, beau point de vue, repas (possibilité de faire des grillades ) , Pas de la Couelle, le Régagnas
Marche 5 heures dénivelé 500 m environ
Rentrée vers 18 h 30
Chefs: Jean-Paul B et Alain G
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LA BARASSE, LES BRUYERES, LE CABOT : Randonnée
(Tour de Marseille , sixième étape , matin et/ou aprés midi )
matin départ du parc départemental au bout du chemin du vallon
de la Barasse
Vallon de Luinant , Col Sabatier , Vallon de l'Evéque , les Bruyères
marche 3 h 30 , allure modérée
12-14 repas, repos, animation près de l'entrée du parc des Bruyères
Ceux qui nous rejoignent pour l'aprés-midi arrivent par le bus 17
(16 le dimanche) depuis Métro Dromel
après midi
Mont Rouvière , Castelroc , Parc de Maison Blanche, Parc Berger
marche 3 h 30 , allure modérée . Retour du Cabot par le bus 24
Chef : J.D
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SAINT BLAISE: Randonnée archéologique et mycologique
Départ parking sous la Citadelle de Fos-sur-Mer. V.P. trajet 100km Possibilité de covoiturage (5 €). Pique-nique à proximité de la chapelle Saint-Blaise et visite
du site archéologique
Retour vers 17 heures aux voitures.
Marche: 4 à 5 heures à allure modérée
Inscription auprès de chefs
Chefs: Hélène et Jean-Jacques G
MARDI 27 AVRIL
LE RENOUVEAU : SORMIOU, PETIT SAUSSOIS et OASIS: Escalade
R-V à Décathlon Bonneveine Bus n° 23
Annulée en cas d'intempéries
Prévoir équipement, casque; FFME obligatoire
Inscription la veille, auprès des chefs de 19h à 20h. :
Marche: 1h00 allure:Normale
Chefs: Gérard G; J Michel L
MERCREDI 28 AVRIL
LE CRUVELIER: Randonnée
R-V au parking des Lignières à Aubagne
Covoiturage pour le super Gémenos (1 €)
Super Gémenos – la Citerne – Le Cruvelier –« Repas »
Nous ferons notre traditionnelle cueillette de thym
Durée: 5 heures allure modérée, dénivelé 410 m et 670 pour le groupe à Edouard
Chefs: Andrée G
Gervaise C
Edouard F
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GRIMPETTE JUSQU’AU COL DE BERTAGNE: Randonnée
R-V : Parking de la vallée de St Pons à Gemenos .
Trajet voiture : 45 Km, covoiturage : 2,5 €
Sentier botanique, Crêtes de la Galère, col de l’Espigoulier, Plan des vaches, Col du Cros, Grande Baume, St Pons.
Durée : 5 heures, dénivelé : 700 mètres
Chef: Paul N – F
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DE ROUGIERS AU CLAOU DE M. AUBERT: Randonnée
R-V au parking des Lignières à Aubagne en V.P. pour Rougiers, parking du jeu
de boules. Trajet: 80 km, covoiturage: 4 €
Chapelle St Jean, le Cros Davis, ET 34, Claou de M. Aubert, repas. Retour par la Fontaine
de Guillandière, les Plaines, Rougiers
Sortie annulée en cas de pluie
Marche : 4 h allure normale, dénivelé 250 m
Rentrée vers 17 h 30
Chefs : Claudie et André F
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HELIPORT ET TAURELLE: Randonnée
R-V parking des Lignières à Aubagne, trajet: 68 km, covoiturage 3,5 €
Départ : St Zacharie près de la poste
Source des Nayes, Vallon de la citerne, la Verrerie, la Taurelle, Héliport, la Mouère,
moulin de la Sambuc, avenue Jean Moulin. Arrivée : 15 h 45
Marche: 5 h15 allure modérée, dénivelé 600 m environ
Rentrée : vers 16 h 30
Chef : Jean-Claude H
JEUDI 29 AVRIL
ESCALADE A PYROMANIAQUE ( SORMIOU )
R-V au parking de Décathlon Bonneveine
Equipement , casque , FFME obligatoires , marche 30mn AR , débutants acceptés
Chefs : Annie G , Roland C et Georges S
sssss
RANDO NATURE-PHOTOS N° 05G. Randonnée thématique
R-V Aubagne parking de La Font de Mai. Trajet : 40km, covoiturage : 2 €
Sortie thématique « nature et photos » dans le Massif du Garlaban. Pour tous les
passionnés de nature et de macro-photos. Le but: la détermination si possible de
la flore et peut être de la faune du Garlaban et mettre notre travail sur le site internet.
Durée : 2 à 3 heures, 5 à 6 km environ , max dénivelé 300 m, aucune difficulté.
Retour avant 16h
CHEF : Daniel V
Renseignements obligatoires la veille pour confirmation de la sortie par mail
